長壽 緩慢 氣 Longevita‘ Lentezza energia
 
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"Lo scopo di questa arte è stimolare" Antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di Ying e Yang, l'eterna alternanza degli opposti, del vuoto e del pieno. Tai Chi Chuan, significa letteralmente "suprema arte di combattimento", nacque come sistema di autodifesa e  si è trasformato nel corso dei secoli in una raffinata forma di esercizio per la salute, il recupero della propria energia, equilibrio e il benessere psico-fisico in generale. La sua pratica consiste nell'esecuzione di una serie di movimenti lenti e circolari, che ricordano una danza silenziosa, ma in realtà mimano la lotta con un opponente immaginario. Adatto a tutte le età
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ASD Tai Chi Chuan Arezzo PROGRAMMA: Forma Lenta Tai Chi Kung Chi Kung San Shou Tui Shou Quattro Angoli - Tre passi Forma Veloce Studio delle Armi CORSI AREZZO Palestra ITIS Silos Area Universitaria 19:00-21:00 (principianti 19:00-20:15) Lunedì e Giovedì CASTIGLION FIORENTINO Palestra Scalopi-Corso Italia 19:00-21:00 (Principianti 19:00-20:15) Contatti 335 6550211 348 3336214